第10周鲜量会员蔬菜配送（2023年3月5日-2023年3月11日）第10周鲜量会员蔬菜配送（2023年3月5日-2023年3月11日）本期推荐菜单：白菜花,蒿子秆,油菜 10种装配送清单： 周一、三、五：西红柿,白菜花,大白菜,水果苤蓝,莴笋,小白菜,鸡毛菜,苦菊,奶白菜,菠菜。 周二、四、六：西红柿,西蓝花,西芹,小西红柿,圆白菜,油菜,乌塌菜,蒿子秆,茴香,芥蓝。 13种装配送清单： 周一、三、五:西红柿,白菜花,香芹,大白菜,水果苤蓝,卞萝卜,莴笋,小白菜,鸡毛菜,苦菊,油麦菜,奶白菜,菠菜。 周二、四、六：西红柿,西蓝花,西芹,娃娃菜,小西红柿,圆白菜,胡萝卜,快菜,油菜,乌塌菜,蒿子秆,茴香,芥蓝。 备选菜品：紫油菜,大葱,豌豆尖,香菜,叶生菜,茼蒿,球生菜,紫甘蓝,樱桃萝卜,心里美萝卜,白萝卜。 单付费品类：全麦面粉，玉米面，玉米渣（10元/袋） 营养师建议： 冬天天气寒冷，气温干燥容易上火，建议多吃一些营养丰富的蔬菜，比如南瓜，西红柿, 茄子，菠菜，苦菊，香芹，生菜，小白菜，香菜，芥蓝等等。 |
