第8周鲜量会员蔬菜配送（2023年2月26日-2023年3月4日）第8周鲜量会员蔬菜配送（2023年2月26日-2023年3月4日）本期推荐菜单：西兰花,白萝卜,茴香 10种装配送清单： 周一、三、五：小西红柿,圆白菜,西兰花,莴笋,快菜,油菜,香芹,苦菊,芥蓝,白菜苔。 周二、四、六：西红柿,白萝卜,白菜花,球生菜,小白菜,奶白菜,豌豆尖,油麦菜,茼蒿,乌塌菜。 13种装配送清单： 周一、三、五:小西红柿,青萝卜,胡萝卜,圆白菜,西兰花,莴笋,快菜,油菜,香芹,苦菊,蒿子秆,芥蓝,白菜苔。 周二、四、六：西红柿,西芹,白萝卜,白菜花,樱桃萝卜,球生菜,紫甘蓝,小白菜,奶白菜,豌豆尖,油麦菜,茼蒿,乌塌菜。 备选菜品：心里美萝卜,娃娃菜,水果苤蓝,大白菜,大葱,香菜,鸡毛菜,菠菜,叶生菜。 单付费品类：全麦面粉，玉米面，玉米渣（10元/袋） 营养师建议： 冬天天气寒冷，气温干燥容易上火，建议多吃一些营养丰富的蔬菜，比如南瓜，西红柿, 茄子，菠菜，苦菊，香芹，生菜，小白菜，香菜，芥蓝等等。 |
