固定配送一周两次：

8种装配送清单：

周一、三、五：胡萝卜,彩椒,紫长茄,莴笋,圆白菜,奶白菜,叶生菜,快菜,香菜(送)

周二、四、六：卞萝卜,大白菜,紫甘蓝,土豆,西芹,菠菜,苦苣,乌塌菜,香菜(送)

11种装配送清单：

周一、三、五：白萝卜,娃娃菜,彩椒,紫圆茄,西兰花,莴笋,西红柿,奶白菜,紫油菜,叶生菜,茴香,香菜(送)

周二、四、六：卞萝卜,大白菜,红尖椒,水果苤蓝,圆白菜,土豆,小西红柿,蒿子秆,菠菜,快菜,奶白菜,香菜(送)

固定配送一周一次：

8种装配送清单：卞萝卜,西兰花,紫甘蓝,土豆,小西红柿,小白菜,蒿子秆,芥兰,香菜(送)

11种装配送清单：胡萝卜,水果苤蓝,柿子椒,莴笋,紫甘蓝,西芹,西红柿,奶白菜,油菜,紫叶生菜,茼蒿,香菜(送)

冬季天气干燥,温度较低,人体中寒气旺盛,应保持愉悦心态,多晒太阳,多参加户外活动,多搭配些清火滋润的食物,多食深绿色蔬菜