第37周蔬菜配送清单(2012年9月10日-2012年9月16日)第37周蔬菜配送清单(2012年9月10日-2012年9月16日) 8种装配送清单: 周一、三、五:青椒,黄金油豆角,樱桃萝卜,黄瓜,西葫芦,菜心,木耳菜,蒿子秆,香菜(送) 周二、四、六:油豆角,秋黄瓜,紫圆茄,油麦菜,茼蒿,小白菜,香菜(送),土豆,西红柿 11种装配送清单: 周一、三、五:青椒,黄金油豆角,樱桃萝卜,黄瓜,西葫芦,苦苣,菜心,木耳菜,蒿子秆,香菜(送),水果玉米,紫洋葱 周二、四、六:红萝卜,油豆角,秋黄瓜,紫圆茄,油麦菜,茼蒿,小白菜,叶生菜,香菜(送),红南瓜,土豆,西红柿 营养师建议:白露后宜多吃一些水果蔬菜等富含维生素的食物,以及清淡少盐易消化的食物。 |