第10周蔬菜配送清单（2012年3月5日-2012年3月11日）第10周蔬菜配送清单（2012年3月5日-2012年3月11日） 8种装配送清单： 周一、三、五：芹菜,球生菜,小白菜,樱桃萝卜,紫甘蓝,蒜薹,西葫芦,茴香 周二、四、六：圆白菜,奶白菜,大白菜,心里美萝卜,红南瓜,菜心,尖椒,黄瓜 11种装配送清单： 周一、三、五：芹菜,球生菜,小白菜,西红柿,樱桃萝卜,紫甘蓝,蒜薹,西葫芦,白菜花,芥蓝,茴香 周二、四、六：圆白菜,奶白菜,大白菜,心里美萝卜,红南瓜,架豆,油菜,菜心,尖椒,洋葱,黄瓜 营养师建议：惊蛰时节饮食应顺肝之性，宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物，少食动物脂肪类食物。 |
