第43周蔬菜配送清单(2011年10月17日-2011年10月23日)第43周蔬菜配送清单(2011年10月17日-2011年10月23日) 8种装配送清单 配置一:黄瓜,红薯,心里美萝卜,绿油豆角,绿彩椒,圆白菜,油麦菜,奶白菜 配置二:西红柿,鲜玉米,胡萝卜,黄金油豆角,土豆,紫甘蓝,生菜,小白菜 11种装配送清单 配置一:黄瓜,红薯,洋葱,心里美萝卜,绿油豆角,绿彩椒,圆白菜,油麦菜,奶白菜,茼蒿,紫长茄 配置二:西红柿,水果黄瓜,西葫芦,鲜玉米,胡萝卜,黄金油豆角,土豆,紫甘蓝,生菜,小白菜,油菜 营养师建议:暮秋时节的饮食应以滋阴润肺为宜,适当多食甘、淡、滋润的食品 |