生态紫背天葵
紫背天葵,别名血皮菜、观音苋等,菊科三起草属宿根常绿多年生草本植物。原产我国南方,是丰富菜篮子的优质品种之一。
上汤紫背天葵
做法:
1、将紫背天葵摘洗干净,皮蛋、咸鸭蛋分别切碎,葱姜切成丝,蒜拍碎备用;
2、将紫背天葵飞水后沥干,飞水时水中加少许油和盐
3、坐锅点火倒入油,待油热后放入葱、姜、蒜炒出香味。
4、放入皮蛋、咸鸭蛋继续大火翻炒。
5、加入高汤和盐,烧开。
6、放入紫背天葵煮一分钟即可。
7、关火,出锅装盘。
生态紫背天葵紫背天葵,别名血皮菜、观音苋等,菊科三起草属宿根常绿多年生草本植物。原产我国南方,是丰富菜篮子的优质品种之一。
上汤紫背天葵 做法: 1、将紫背天葵摘洗干净,皮蛋、咸鸭蛋分别切碎,葱姜切成丝,蒜拍碎备用; 2、将紫背天葵飞水后沥干,飞水时水中加少许油和盐 3、坐锅点火倒入油,待油热后放入葱、姜、蒜炒出香味。 4、放入皮蛋、咸鸭蛋继续大火翻炒。 5、加入高汤和盐,烧开。 6、放入紫背天葵煮一分钟即可。 7、关火,出锅装盘。
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