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生态秋黄瓜

 

黄瓜做法指导:

    1. 黄瓜当水果生吃,不宜过多。
    2. 黄瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。
    3. 黄瓜尾部含有较多的苦味素,苦味素有抗癌的作用,所以不要把黄瓜尾部全部丢掉。
    4. 有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。

 

 

 

   

 

 

 

 

 

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