11.5-11.11  第45周

随着上周末的一场降雪，温度随之降到零下，这周三又正好是立冬，北京终于宣告进入冬季。

中医学认为，立冬节气的到来是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发做准备。人类虽然没有冬眠之说，但应趁机调养身心，早睡晚起，日出而作，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积，现代忙碌的都市生活，大家都在关注养生，但重点一般都放在吃的问题上，又有多少人在注意睡眠问题，熬夜一族是不是可以考虑趁机调整自己的作息时间；衣着过少过薄、室温过低，既易感冒又耗阳气；反之，衣着过多过厚，室温过高，则腠理开泄，阳气不得潜藏，寒邪易于侵入。

现在如果您去过咱家地里也觉得满眼的苍凉吧！果菜类的豆角、黄瓜、西葫芦、茄子都已经拉秧了，只有青椒、菜花还在坚守阵地，但是产量也已经大幅下滑了，萝卜类已经进入冬储状态，基地员工最近都在为此而忙碌，新移植入棚的紫甘蓝也表现出了顽强的生命力。相比于果菜棚里的萧条，叶菜棚依然一片生机盎然的景象，油菜、小白菜、叶生菜、茴香、甚至连最近的新品种 黄金快菜长势都保持一贯的高调，断茬一段时间的芥蓝也表现良好，喜欢的朋友跟我们一起期待吧！

由于上周末雨雪的影响，基地的工程建设受到些影响，到处坑坑洼洼的水渍也给这周的施工增加些障碍，到目前为止暖棚的雏形还是6座，期待之后天气保持良好势头，为我们的新家多添一丝温暖！有些成员却不受雨雪天气的困扰，基地的猪羊先生们颇为自在，每头猪的耳朵上还贴上了自己的标签，以后您就不会被这一抹黑的家伙欺骗了！